Hypnose à Neuilly-Plaisance

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Comment fonctionne l’hypnose à Neuilly-Plaisance?

L’hypnose à Neuilly-Plaisance est une approche pour améliorer votre bien-être quotidien et libérer votre potentiel inexploité. Cette méthode repose sur un état modifié de conscience naturel que vous expérimentez régulièrement dans votre quotidien, et sur lequel l’hypnothérapeute va baser son travail. Les techniques utilisées par le praticien pour induire cet état d’hypnose varient. Elles comprennent des méthodes verbales et non verbales telles que la fixation sur un point spécifique, la répétition de suggestions, la relaxation musculaire ou la visualisation.

Une fois que vous entrez dans cet état de transe hypnotique, le thérapeute peut alors vous accompagner pour transformer votre perception, en remplaçant les schémas de pensée négatifs par des pensées constructives et encourageantes. En travaillant sur votre subconscient de cette manière, l’hypnothérapie vous aide à surmonter les blocages et les obstacles qui entravent votre épanouissement personnel et professionnel. N’hésitez pas à découvrir les bienfaits de l’hypnose et à vous engager sur le chemin de la transformation positive.

 

Qu’est-ce que l’hypnose Ericksonienne?

Créée par le psychiatre du même nom, l’hypnose Ericksonienne possède plusieurs principes reposant sur le respect et la douceur. En effet, cette technique laisse la personne libre, en lui permettant à travers des suggestions indirectes, de procéder à son propre cheminement.

Cette méthode encourage l’échange entre le praticien et le consultant, faisant ainsi naître une relation de confiance optimisant l’efficacité de la thérapie.

Découvrez mon cabinet d’hypnose à Neuilly-Plaisance

Hypnose Valerie galy

Je suis Valérie Galy, votre hypnothérapeute située à Neuilly-Plaisance depuis 2017. J’ai obtenu mon diplôme d’hypnose Ericksonienne par l’ARCHE (Académie pour la Recherche et la Connaissance en Hypnose Ericksonienne) où j’ai pu être formée par Kévin Finel.

Je pratique également le RITMO® (Retraitement de l’Informations Traumatique par les Mouvements Oculaires) qui est un décliné de l’EMDR.

Ainsi, je suis apte à recevoir toutes les personnes souhaitant transformer leurs habitudes de vie pour améliorer leur bien-être psychologique et physique.  

 

Je suis là pour vous guider à travers les transitions et les étapes de vie parfois difficiles avec douceur et efficacité. En prenant rendez-vous, vous vous offrez l’opportunité d’enrichir votre quotidien et de réduire les pensées négatives qui pourraient vous entraver. Ensemble, nous pouvons créer un chemin vers une vie plus épanouissante et remplie de positivité. N’hésitez pas à franchir le pas et à commencer ce voyage vers le bien-être et la réalisation personnelle. 

Sur quoi peut agir l’hypnose?

hypnose pour gérer les émotions

La gestion des émotions

L’hypnose agit de manière très efficace sur les émotions puisque cette méthode permet d’accéder aux racines émotionnelles enfouies dans l’inconscient. L’hypnothérapeute vous permet d’identifier les éventuelles souffrances et vous aider à les surmonter. Les enregistrements émotionnels relatifs à certains évènements de notre vie peuvent conditionner nos réactions au présent. En revisitant les événements avec une perspective différente, vous pouvez modifier leurs empreintes physiques, émotionnelles et cognitives et réduire leur impact négatif. Ainsi, vous pourrez vivre votre présent libéré de l’anxiété, des angoisses et de la colère grâce à l’hypnothérapie.

De plus, l’hypnose agit également sur la confiance en soi pour que vous réalisiez votre potentiel. Cette méthode permet de substituer les pensées et les croyances restrictives par des affirmations positives et motivantes. Cela est utile avant d’affronter un entretien d’embauche ou bien afin de pouvoir parler en public plus aisément.

 

 

hypnose pour les phobies, lutter contre les peurs

Surmonter des phobies

L’hypnose alliée au RITMO (Retraitement de l’Information Traumatique par Mouvements Oculaires) permet de déprogrammer la peur associée à l’objet de la phobie. La phobie est un ancrage émotionnel et physique cristallisé dans une partie du cerveau (l’amygdale). En cas de phobie, il n’y a pas de communication entre cette partie et la partie rationnelle de notre cerveau. Il est alors impossible de se raisonner face à sa peur. Pendant une séance, le praticien va provoquer une stimulation cérébrale bilatérale grâce à des stimulations (mouvements oculaires, tapping, sons). Cela active le cerveau dans sa capacité à retraiter une information et la digérer. Au fur et à mesure du travail, l’intensité émotionnelle diminue jusqu’à disparition. Vous accédez alors un apaisement émotionnel durable et vous vous libérez de votre phobie.

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arret des addictions, arret du tabac

L’arrêt des addictions

L’hypnothérapie offre une approche complète et efficace pour le sevrage tabagique en s’attaquant aux racines profondes de l’addiction à la nicotine. En explorant les motivations cachées derrière la dépendance au tabac et en travaillant sur les émotions et les schémas inconscients qui y sont associés, elle permet de démêler les liens complexes avec la cigarette et de réduire les envies de fumer de manière significative. Valérie Galy, en utilisant la PNL, enrichit ce processus en rendant l’arrêt du tabagisme plus confortable et accessible.

Au-delà du sevrage tabagique, l’hypnose s’avère également être une ressource précieuse pour traiter d’autres formes de dépendances. En substituant les motivations compulsives par des motivations plus saines et équilibrées, elle offre une voie vers la reprise en main de sa vie quotidienne. Les techniques de relaxation enseignées par l’hypnothérapeute sont d’une grande aide pour apprendre à gérer les moments de tentation et de stress, permettant ainsi au patient de retrouver un contrôle total sur ses choix et ses actions. Avec l’hypnose, il est possible de transformer la lutte contre l’addiction en un cheminement vers la liberté et le bien-être durables.

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Et bien d’autres…

 

  • Surmonter des étapes difficiles de la vie
  • Perdre du poids
  • Diminuer les douleurs chroniques
  • Améliorer les performances physiques
  • Améliorer la concentration
  • Régler vos problèmes de sommeil

Au bout de combien de temps agit une séance d’hypnose à Neuilly-Plaisance?

L’hypnose est une approche flexible qui s’ajuste aux besoins uniques de chaque personne. Compte tenu de la complexité des situations individuelles, plusieurs séances peuvent être nécessaires pour atteindre les objectifs fixés. En moyenne, il faut prévoir de 3 à 5 séances pour un objectif donné. Ainsi, même si le processus peut demander du temps, les effets bénéfiques sont souvent ressentis immédiatement après une séance avec l’hypnothérapeute.

Cette réaction immédiate témoigne de la puissance de l’hypnose à induire des changements positifs et durables dans la vie d’une personne. En investissant dans ce cheminement thérapeutique, vous vous offrez la possibilité de découvrir un bien-être renouvelé et d’explorer les possibilités infinies de votre potentiel intérieur.

Mon cabinet d’hypnose vous propose des séances personnalisées et adaptées à vos besoins. En tant qu’hypnothérapeute certifiée, je vous accompagne dans votre cheminement vers le changement avec une approche bienveillante et respectueuse. Vous obtiendrez après votre séance un suivi personnalisé pour vous aider à avancer au quotidien. 

Prenez rendez-vous dès aujourd’hui et découvrez les bienfaits de l’hypnose !

Contacts

Adresse du cabinet

36 – 38 avenue carnot

93360 Neuilly Plaisance

Tarifs

90€  la séance d’hypnose d’1h30 (70€ pour enfants, ados, étudiants et demandeurs d’emploi)

450€ Pack Bien être (6 séances)

360€ Pack arrêt du tabac (3 séances) l’équivalent d’une consommation d’un paquet par jour pendant un mois

 

 

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Par téléphone au : 06 10 64 92 15

 

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