1- Une méthode unique pour arrêter de fumer
Une méthode unique, simple, rapide et puissante qui permet d’arrêter définitivement de fumer. Cette méthode (hypnose + PNL) existe depuis 20 ans en France et à l’étranger, et permet d’obtenir 80% de sevrages réussis en une seule séance. (L’hypnose « classique » obtient en moyenne 30% en 3 séances)
Cette méthode allie l’Hypnose avec la PNL ( Programmation Neuro Linguistique)
- L’hypnose permet d’accéder à notre inconscient où sont gérées toutes nos actions non volontaires : le fonctionnement de notre corps, nos émotions, nos comportements automatiques, nos modes de pensée ainsi que l’intuition, la créativité ….
En travaillant avec l’inconscient, vous accèdez à tous les mécanismes automatiques inscrits dans votre corps et votre esprit en lien avec la cigarette. Vous accédez donc à cette partie de vous qui vous à fait dire jusqu’à aujourd’hui : « j’ai beau vouloir arrêter de fumer c’est plus fort que moi, je n’y arrive pas »
Ensuite c’est la PNL (Programmation Neuro Linguistique) qui prend la suite.
- La PNL est « l’étude de la structure de notre expérience subjective ».
La PNL va être la boite à outil qui vous permettra de modifier votre comportement.
Tout comportement est mis en place en réponse à une intention positive. Certe aujourd’hui vous avez peut être du mal à déterminer cette intention positive qui vous a poussé à prendre l’habitude de fumer. Toutefois votre inconscient a enregistré cette intention positive. Et à l’heure actuelle, il croit toujours agir pour votre bien.
La PNL est une technique très puissante utilisée en management et coaching à travers le monde par des politiques, chefs d’entreprises, sportifs de haut niveau pour permettre aux personnes d’atteindre leurs objectifs. Et elle est d’autant plus puissante qu’elle est pratiquée sous hypnose.
Vous allez donc pouvoir agir directement sur cette intention positive et reprogrammer le comportement qui y est associé.
2 – Arreter de fumer en 1 séance :
Oui il est possible d’arrêter définitivement de fumer en une heure.
Toutefois afin d’être dans les conditions optimales, cela se prépare avec une première séance de bilan tabagique ainsi qu’une première sensibilisation à l’hypnose.
Pourquoi cette séance préalable ?
Tout d’abord, pour faire le tour de votre relation au tabac, votre histoire, vos habitudes, et également définir votre nouvelle vie sans tabac … . Toutes ces informations vont me permettre de construire ensuite votre séance d’arrêt du tabac personnalisée.
Ensuite pour vous permettre de vivre une première expérience d’hypnose. Cette première découverte vous permettra de venir lors de la séance d’arrêt du tabac totalement détendu, en confiance quant à vos capacités à vivre cette expérience et confiant en cette technique.
Nous bloquerons donc 2 rendez vous
3- La meilleure décision de votre vie
Si vous visitez cette page, cela signifie que vous désirez probablement vous débarrasser des cigarettes et du tabac. Arrêter de fumer est l’une des meilleures décisions que vous puissiez prendre pour vous-même, et pour ceux que vous aimez.
Fumer c’est :
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la sensation d’être dépendant d’une substance ou d’un produit chimique
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la sensation de devoir faire quelque chose que vous le vouliez ou non, que vous l’appréciez ou non.
Vous pouvez avoir certaines appréhensions à l’idée d’arrêter de fumer. La cigarette semble faire tellement partie de votre vie que vous ne savez pas ce que vous feriez sans.
Vous avez peut-être des doutes sur votre capacité à arrêter définitivement de fumer. Vous pensez peut-être que fumer vous donne de l’assurance, vous aide à vous détendre ou vous permet de faire face à des moments difficiles.
Mais malgré toutes ces raisons de ne pas arrêter, une partie de vous aspire à être non-fumeur.
Car vous ne voulez pas
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continuer à inonder chaque cellule de votre corps d’innombrables poisons et toxines, jour après jour, pour le restant de votre vie.
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découvrir un jour qu’un chirurgien est forcé de retirer un de vos poumons.
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vous sentir constamment fatigué, essoufflé.
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que votre peau devienne jaune et flétrie, des années, voire des décennies avant l’heure.
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contaminer vos enfants et tous ceux qui vous sont chers, avec la fumée et les résidus toxiques que vous transportez avec vous partout où vous allez.
Sans parler de l’aspect financier : les milliers d’euros que vous jetez, chaque année, juste pour avoir le privilège de vous empoisonner.
La bonne nouvelle est que vous pouvez arrêter. Dès maintenant, vous pouvez faire vos premiers pas sur le chemin de la santé, du bonheur et de la satisfaction personnelle.
Accordez-vous cette opportunité et je vous aiderai à vous libérer définitivement de cette habitude et à demeurer pour toujours non-fumeur.
En utilisant certaines des techniques mentales les plus avancées qui existent, je vous accompagnerai dans de puissants changements qui vous permettront de voir l’habitude de fumer comme un élément de votre passé.
4 – Combien ça vous coûte de fumer ?
Avez vous déjà calculé combien vous coute de fumer ?
Bien sûr que vous le savez ! Il suffit de diviser le prix du paquet par le nombre de cigarettes que vous fumez quotidiennement.
Toutefois avez vous fait le calcul par mois, par an … sur 10 ans ou depuis que vous avez commencé ?
Avec le paquet à 12 euros, en moyenne un fumeur qui fume un paquet par jour dépense 4380€ par an. A coté de quoi passez vous pour bruler votre argent dans le tabac ?
Qu’est ce que vous pourrez faire avec une telle somme en plus dans un an ? un voyage, des travaux dans votre domicile, des sorties, des cadeaux à vos proches …
La question financière n’est pas anodine car elle représente une des premières causes dans les demandes de sevrage tabagique. Nous entendons souvent en cabinet : « je n’ai plus les moyens de fumer! »
Alors que souhaitez vous : continuer à dégrader votre santé physique et financière tous les jours à hauteur de 12€ ou investir dans votre santé et vos projets ?
5- Des effets positifs dès 20mn après avoir arrêté de fumer
20 minutes après la dernière cigarette… Le pouls et la pression sanguine reprennent des valeurs normales.
8 heures après la dernière cigarette… La nicotine et le monoxyde de carbone dans le sang diminuent de moitié : l’oxygénation des cellules redevient normale.
24 heures après la dernière cigarette… Le monoxyde de carbone est éliminé du corps.
48 heures après la dernière cigarette… Le corps ne contient plus de nicotine, le sens du goût et de l’odorat s’améliore.
72 heures après la dernière cigarette… Les bronches commencent à se relâcher ce qui facilite la respiration, l’énergie augmente.
2 à 12 semaines après la dernière cigarette… La circulation s’améliore, la marche devient plus aisée.
3 à 9 mois après la dernière cigarette… Les poumons fonctionnent bien mieux. La toux, la congestion nasale, la fatigue et l’essoufflement diminuent.
1 an après la dernière cigarette… Le risque d’infarctus du myocarde diminue de moitié. Le risque d’accident vasculaire cérébral rejoint celui d’un non-fumeur.
5 ans après la dernière cigarette… Le risque de développer un cancer du poumon est réduit de moitié.
10 à 15 ans après la dernière cigarette… L’espérance de vie redevient identique à celle des personnes n’ayant jamais fumé.
6- Arrêt de fumer confortablement
Cette technique éprouvée depuis 20 ans vous permet d’arrêter de fumer sans effort, manque ou compensation.
En effet en travaillant sur l’intention positive initiale de votre addiction au tabac, votre inconscient va pouvoir trouver une réponse plus adéquate et positive à cette intention.
Contacts
Cabinet sur Neuilly Plaisance
36 – 38 avenue Carnot
93360 Neuilly Plaisance
Tarifs
90€ la séance d’1h15 (70€ pour enfants, ados, étudiants et demandeurs d’emploi)
450€ Pack Bien être (6 séances)
360€ Pack arrêt du tabac (3 séances) l’équivalent d’une consommation d’un paquet par jour pendant un mois